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1、我们会在出发前2-3天发送【出团通知】到大家的手机，告知酒店的名字、地址、电话及到达酒店的交通方式和领队的联系方式，请注意查收并及时回复！
3、搭车报名朋友，我们提供集合日当天24小时免费散拼接机/接站服务，需要在集合日前至少三天告知航班/列车信息，如未告知，视为自动放弃。出发前请留意接听接机/接站人员的电话或者短信，抵达兰州机场后，可能会出现需要等候的情况，请给予谅解。（同一订单2人及以上报名赠送单程同一航班/列车24小时接机/接站服务，单人报名不提供接机/接站服务，敬请周知）
4、酒店入住时间一般是北京时间14:00之后，如果您提前到达酒店房间尚未打扫好，可能无法及时入住，敬请各位团友谅解！（到的较早的团友建议把行李寄存在前台，根据时间，可以自行逛逛周边，注意：贵重物品请随身携带，准时返回参加说明会）。
5、甘肃省博物馆每周一闭馆（国家法定节假日除外），如需参观请提前网上预约好时间。
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08:00·交通(行驶时间:3小时)
前往【拉卜楞寺】
11:00·景点:拉卜楞寺(游玩时间:2小时)
抵达【拉卜楞寺】刘若英在霞光中祭拜的那个金碧辉煌的寺庙的拍摄场地，没错，就是在这里!这儿是世界上最大的藏传佛教学府，寺院内如今还供奉着许多珍贵的佛像、雕塑、壁画等，参观完后我们一起前往世界最长的转经长廊，转动古老的经筒为自己和家人祈福
13:30·交通(行驶时间:1小时)
午餐后我们整装出发，乘车前往【甘加秘境】
景点:甘加秘境(游玩时间:3小时)
参观八角城遗址、白石崖、白石崖溶洞，独特的地质构造使得其蕴藏了崖壁、草原、高原湖泊、石林、峡谷、史前溶洞、河流等多种地质资源在内的青藏高原所有的景致特征。八角古城、白石崖寺、等多个千年藏传佛教古寺簇成了甘加的历史文化积淀。
17:30·交通(行驶时间:1小时)
前往夏河县城入住酒店，自由享用晚餐。
温馨提示：
1、在当地需要尊重少数民族的信仰和习俗，进入寺院大殿前需要摘帽脱鞋，进入后不能喧哗，不可以用手指指佛像，且所有殿内均不可以拍照。
2、甘加秘境白石崖寺每年有不定期的闭关修炼期，闭关修炼期间禁止女性进入参观，如遇闭关期，敬请提前知悉并尊重；高原精灵土拨鼠很可爱，但是要注意不要用身体部位碰触哦，避免被咬伤，同时避免接触感染细菌。
3、白石崖溶洞目前不对外开放，可能会有当地村民拦路收费，一般为20-40元，费用不含，如需游玩敬请自理。
4、目前甘加秘境景区升级改造，无法参观，如景区正常开放，我们就安排游玩，未开放，则更换为桑科湿地公园，不退任何费用
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08:00·交通(02小时30分钟)
10:30 · 洛克之路·尼巴村观景台 （游玩时间：30分钟）
洛克之路是甘南一条著名的自驾路线，得名于美国探险家约瑟夫·洛克。尼巴村观景台是洛克之路上的一处重要观景点，位于迭部县尼巴村附近。从这里可以俯瞰尼巴村的全貌，村庄依山而建，周围是广阔的草原和森林，远处是连绵的雪山，景色如诗如画。这里是欣赏甘南自然风光和藏族村落风情的绝佳地点。村寨坐北朝南，层层叠叠，错落有致，古色古香，可谓“外不见木，内不见土”。有上百年历史的房屋，散发着浓郁的民族气息，色彩浓重而神秘，整座村寨仿佛是一幅浓墨重彩的油画。
11:00 · 交通 （79.00km 行驶时间：02小时30分钟）
· 自由活动
午餐时间13:30;用餐30分钟
14:00 · 扎尕那 （游玩时间：03小时00分钟）
前往《爸爸去哪儿5》拍摄地【扎尕那】亲身体验真实版的世外桃源，看村中古老的木制藏居沿山而建，藏民们安静劳作在山坡河水之间。首先沿着木质栈道前往【仙女滩】，这里是半山腰处的一片草甸，是眺望扎尕那村寨的绝佳地点。
藏式体验，我们在藏族老乡家感受【藏式体验】，看看他们生活、居住的生活，喝一碗酥油茶，尝一口现做的糌粑，还可换上当地的民族服饰拍照...
☆晚上入住扎尕那特色藏居，感兴趣的伙伴可在露台或院子里观赏扎尕那夜晚的纯净星空。
温馨提示：
1、洛克之路不是景区，不安排无任何费用可退。请提前知悉。
2、洛克之路为小众探险之路，部分路段路况较为原始，可能会不定时施工修路，期间车辆限行。如遇洛克之路通行，我们会安排走洛克之路。如遇下雨或交通管制等洛克之路无法通行，出于安全考虑则不安排洛克之路，改换正常道路通行。
2、洛克之路路况较差，部分路宽路面有很多大坑小坑，晕车严重人员需要慎重选择，提前准备好晕车药、晕车贴等措施。司机会在安全社观景台路段停留一到两次让大家拍照，出于安全考虑，不能随走随停，希望团友配合。
3、洛克之路旺季堵车严重，如遇堵车，到达时间无法预计。建议提前准备些零食水果，以备路上食用，并保持平常心。 4、因扎尕那景区特殊性，各家客栈数量都不多，客栈接待能力有限，旅行社会根据客栈及团队情况，在保证同品质的前提下，更换或调整客栈安排入住，敬请知悉。
5、中午用餐时间较晚，可以提前自备些零食水果食用
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景点:扎尕那日出
05:30 扎尕那美景之一就是日出的时候，当早晨太阳刚刚升起，村子炊烟袅袅上升，整个村子笼置在薄薄的烟雾中，在阳光照耀下，如梦以幻，恍如仙境。如果恰好没有日出，也不用遗憾，阴雨天扎尕那被浓雾包围，给人如在蓬菜仙境的感觉。人间仙境，恰如其分。感兴趣的伙伴们一定不能错过这样的美景，根据日出时间，提前走好闹钟，早起自行前往观景台拍摄。
09:00·交通(行驶时间:2小时30分钟)
09:00用完早餐后，我们驱车先经过被称之为【505乡道“甘南小独库”】前往【花湖景区】，从扎尕那到花湖，有一条安静柔美的乡道，沿途从村庄。寺庙、林海、溪流、悬崖、峡谷、高山、草原，狭窄的河谷森林、广阔的草原风光，丰富的人文景观，尽管整个路况比较复杂，但是景色却很诱人，受到自驾爱好者的追捧。
11:00·景点:花湖(游玩时间:3小时)
抵达花湖景区游玩，可自由在花湖附近午餐。夏日里的花湖水色纯美，湖畔五彩缤纷，湖中开满了水妖一样的绚丽花朵，分外妖烧。冬日的花湖，白雪皑皑，水天一色，冬季的童话。
14:30·交通(行驶时间:1小时30分钟)
游玩结束后前往【黄河九曲第一湾】
16:00·景点:九曲黄河第一湾(游玩时间:3小时)
抵达【黄河九曲第一湾】，黄河与白河在这里相汇，相拥，随后一起折返回青海省，这一段九曲十八弯的河谷造就了一处绝美的风景。每当傍晚夕阳西下，整个河谷被渲染成红色，曲折的河面上倒影出十个太阳的奇观，让人惊叹。20:00抵达唐克镇入住酒店，自由享用晚餐。
温馨提示：
1、由于季节和天气的影响，日出日落的时间会有所变动，以当地实际情况为准，游玩时长也会随日出日落时间有所调整，且日出日落视天气情况而定，如遇天气不好，请保持平常心。
2、505乡道景色虽美，细小狭窄，弯道多且急，有些地方仅有一车宽度，如遇下雨或其他原因不能通行时，为了安全我们将改走其他公路。
3、旺季如遇堵车或其他，旅行过程中，领队、司机可能会根据天气、交通等情况，对您的行程进行适当调整（如调整景点游览顺序等），以确保行程顺利进行。
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08:00·交通(行驶时间:3：30小时)
08:00我们穿越风景超美的U08县道，前往藏区神山【莲宝叶则】
景点:莲宝叶则(游玩时间:4小时)
11:00左右途经阿坝县城用中餐。13:00抵达莲宝叶则景区，参观这里是雄伟的奇峰异石的世界和艺术圣殿，这里山势雄奇俊伟，充满阳刚之气;山体规模宏大，绵延不绝;湖泊星罗棋布，银瀑飞县。湛蓝的天空、纯净的白云、无际的绿浪花海等，无一不让您沉醉于这绝美的风景里。
·自由活动
18:00抵达阿坝县城入住酒店，自由享用晚餐。感兴趣的伙伴可以自行前往【格尔登寺】，参观阿坝县规模最大的藏传佛教格鲁派寺院，感受虔诚的信m.
参观结束后自由结伴寻觅小镇美食，自行返回酒店。
温馨提示：
1.莲宝叶则景区海拔较高，最高海拔可达4600米，大家游玩时量力而行，不要剧烈跑动或跳跃，避免发生高原反应。
2.当地甘南地区部分路段可能会不定期地修路，导致行程时间相应延长，敬请谅解！
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8:00 · 交通 （120.00km 行驶时间：02小时30分钟）
10:30 · 宁玛寺(娘玛寺)大经筒 （游玩时间：30分钟）
娘玛寺藏传佛教宁玛派寺庙（红教），寺庙旁有世界上最大的单体转经筒，高约50米，重约300吨，需十人合力才可转动。
11:00 · 交通 （60.00km 行驶时间：01小时00分钟）
午餐时间12:00;用餐30分钟
12:30 · 交通 （70.00km 行驶时间：01小时30分钟）
14:00 · 四川郎木寺（格尔底寺院） （游玩时间：03小时00分钟）
四川郎木寺位于白龙江南岸的一处峡谷之中，寺庙建筑古朴厚重，以保存有肉身活佛而闻名。沿着白龙江而行，我们便可抵达【纳摩大峡谷】的入口，峡谷悠长，内存多处景观，感兴趣的同伴可以徒步深入，一探究竟。
安排藏式妆造美拍，前往指定的旅拍店进行妆造服务，大家可以挑选自己喜欢的服饰和造型。
辩经是藏传佛教僧人研修佛法的传统方式，通过问答形式辨析佛经哲理，锻炼逻辑思维和佛学理解。提问者站立发问，回答者席地而坐回应。僧人分组辩论，击掌、踱步动作充满节奏感。辩经充满哲思与张力，是感受藏传佛教文化深度的独特体验。
辩经一般情况下17:30分开始准备，18:00开始，位于靠近白龙江峡谷入口处。
逢僧侣休息日或寺院重大活动停止，则无法安排（时间地点仅供参考，具体时间以寺院当天公布为准）；
温馨提示：
1、郎木寺肉身殿三五天开放一次，只有有佛缘的游客才能见到；进入郎木寺游玩时，建议先前往大殿参观，参观完毕再前往徒步，避免徒步结束后大殿关闭错过参观。
2、纳摩大峡谷徒步强度不大，但是地面湿滑，徒步时需要注意脚下安全，量力而行，不要走的太深，山区温度较低，游玩时建议带一件外套。
3、在当地需要尊重少数民族的信仰和习俗，进入寺院大殿前需要摘帽脱鞋，进入后不能喧哗，不可以直接用手指指佛像，所有殿内不可以拍照。
4、郎木寺藏妆美拍仅包含特色藏式服饰妆造费用，不含拍摄服务，如有押金，需要团友自理。大家游玩时注意不要损坏服饰道具，避免产生损失。
5、当地甘南地区部分路段可能会不定期地修路，导致行程时间相应延长，抵达酒店的时间也可能较晚，敬请谅解！旅游旺季，可能会出现堵车等情况，请保持平常心！
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05:30·景点:甘肃郎木寺(达仓寺)(游玩时间:2小时)
前往观赏【达仓郞木寺金顶日出】，当日出的光辉洒在郞木寺的金顶上，是一种难以名状的震撼。有兴趣的朋友可以步行至【天葬台观礼】，漫天的雄鹰俯冲而下，体会视觉和心灵的双层表撼!
09:00·交通(行驶时间:2小时30分钟)
09:00我们前往【米拉日巴佛阁】
11:30·景点:米拉日巴佛阁(游玩时间:2小时)
米拉日巴佛阁是藏传佛教噶举派(白教)在安多藏区的代表寺院，是一座红色的藏式高层建筑，外观宏伟，色彩浓烈，内部金碧辉煌，阁内主要供奉藏族民众中最富传奇色彩、妇孺皆知的米拉日巴尊者。楼高共九层，反映藏传佛教内容的各类壁画规模巨大，绘画技法高超，具有很高的艺术价值，且为全藏区唯一的一座供奉藏传佛教各派宗师的高层建筑名刹。13:30游玩结束后在合作市自由午餐(大约1小时)，自驾车的朋友可以合作散团
14:30·交通(行驶时间:3小时)
乘车返回兰州，火车站附近散团，返回温暖的家。相信团友们会对这几日的行程意犹未尽，沿途还能继续欣赏大好风光.
17:30抵达兰州火车站散团。此次活动圆满结束.
温馨提示：
1、在当地需要尊重少数民族的信仰和习俗，进入寺院大殿前需要摘帽脱鞋，进入后不能喧哗，不可以直接用手指指佛像，所有殿内不可以拍照。
2、中午用餐条件有限，用餐地方较少，介意的小伙伴可以提前准备些零食水果或者路餐，以备食用。
3、今日不含住宿，如需代订，可提前联系客服下单；
4、预计18:00到达兰州火车站散团，如果需要当天离开兰州，建议预订19:30以后的车次，21:30以后的航班，如果时间充裕的话，建议您预订第二天离开兰州的车票。
【自驾费用】
成人： 3680元/人
1.4米以上按同成人收费，不占床可以减去住宿费
搭车费：+1500（直接转给车主）（搭车费指不开车的车友，需要坐到其他人车上，需要给车主油费，过路费，停车费，损耗费等)。这个搭车费俱乐部是不收取。
说明：1、报价不含税。
2、此报价为5、6、7、8、10五个月旺季报价，非旺季价格会调整。
3、单房差800-1200元（行程住宿按照双人间安排，单独团友报名按先后顺序安排同性拼房，如无法拼房单房差由本俱乐部承担，如携带异性儿童或需要单住，请补交单房差；特别要求单住的朋友，需补单房差）。
【费用包含】
住宿－旅行全程6晚住宿
第一晚：兰州四星酒店标准间
第二晚：夏河县酒店标准间
第三晚：扎尕那特色藏居标准间
第四晚：唐克镇酒店标准间
第五晚：阿坝县酒店标准间
第六晚：郎木寺镇酒店标准间
注：
①以上参考酒店，如遇酒店满房等情况，会安排同级酒店入住，无费用可退。
②如有港澳台或外籍客人参团，部分酒店不接待则升级为涉外酒店，客人需自费补差价。
③酒店按照标准间核算费用，默认安排标准间，如需安排大床，请提前告知，如出现差价，客人需自费补差价。
用餐－6天早餐+2次正餐（第1天特色欢迎晚宴+倒数第二天欢聚晚宴）(晚宴不含酒水饮料)（晚宴不用不退）。
保险 - 含旅行社责任险
领队 - 专业线路领航员，全程线路协调，领航保障车领航！
景点 - 米拉日巴佛阁门票、扎尕那景区门票、若尔盖花湖门票+景交车、黄河九曲第一湾景区门票、莲宝叶则景区门票、四川郎木寺（格尔底寺院）、甘肃郎木寺（甘丹赛赤寺）、拉卜楞寺门票
说明：如持有军官证、记者证、伤残证、老年证、学生证等特殊证件，请在买票之前向领队或司兼导主动出示，如有优惠，会在团上退还相应差价。因旅行社在景区门票上是折扣价，优惠减免是按旅行社折扣价退还，不以景区挂牌价退还。（具体优惠政策以各景区实际为准，如使用假证后果自负）。
拍摄-全程无人机跟拍
其它 - 活动组织成本费及共用设备费用
对讲机-每车一台供使用，及车队车贴
增值服务-车辆救援简易保障（拖车绳、打气泵、车载灭火器）
赠送 - ①旅行意外险
②户外独家定制防晒多功能魔术头巾
③丑小鸭自驾专属车载香片（每车）；
④撒隆达，祈福仪式。
⑤ 扎尕那特色藏式体验，感受原汁原味的藏家生活；
⑥赠送郎木寺妆造体验（不含拍摄，如放弃则不赠送）；
⑦12人以上赠送扎尕那篝火晚会，（篝火晚会为6-8月份景区定期举办，如果客人因自身原因不参加，或者如遇雨天等天气原因或6-8月份以外团期或其他原因，景区不举办篝火晚会，则不赠送。）
备注：赠送项目不用不退，不折
【费用不含】
正餐 - 除赠送的正餐之外餐费自理，可根据自己的口味丰俭由己，领队会推荐当地美食自由组合。
其它 - 其他个人消费，如油费、过路费、拖车费、维修费和违章产生的费用。
交通-不含交通费用
发票-报价不含发票
门票-非必须乘坐景交车费用，客人按需选择：扎尕那景区景交车费用、九曲黄河第一湾景区扶梯费用、莲宝叶则景区景交车费用 途径景点费用，行程不安排参观：阿万仓湿地门票费用、甘加秘境门票+景交
【报名必读】
1、关于报名：
（1）凡有传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等，以及其他不适合出行者，请不要报名。代他人报名者也请核实代报人的身体状况。如果报名者或者代他人报名者隐瞒身体状况，造成的后果，由自己承担；
（2）报名需要填写报名表，支付团费，报名成功以支付团费为准。支付团费后请告知客服人员查询，并确认报名信息，由客服确认报名成功，否则视为未报名成功。
2、根据国家旅游法规定，国内游活动凡是报名付款后，要退出活动的游客，按照下列标准向旅行社支付业务损失费：
1）出发前10天及以上，需支付旅游费用总额的1%；
2）出发前9-8日，支付旅游费用总额的10%；
3）出发前7-4日，支付旅游费用总额的20%；
4）出发前3-1日，支付旅游费用总额的40%；
5）集合当日，支付旅游费用总额的60%；
6）行程开始之后，只退还：还未发生的景区门票费用，因全程住宿房款已经全额支付，不住不退！
3、关于纪律：
（1）必须要守时，按照领队或驾驶员要求的时间，准时起床，集合，出发。对于未按照规定时间集合的队员，超过10分钟视为自愿放弃后续行程，可以按照《退款标准》退还还未产生的费用。退团之后的安全和费用问题，队员自理。发生任何问题与操作方无关；
（2）对于充满负能量，喜欢埋怨，抱怨，指责，斤斤计较的队员，请慎重报名，如果出现影响整个团队气氛的情况，领队或驾驶员有权根据实际情况劝其退团。如果不听警告，领队或驾驶员有权要求强制退团。
4、关于住宿：
（1）为队员们提供了性价比高的住宿，但由于波浪谷与雨岔地区旅游开发相对落后，住宿条件有限，偶尔会遇到停水、停电、热水不够的情况，请队员们做好充分的心理准备；
（2）如遇个别酒店，没有电梯和提行李服务，敬请自理；
（3）对于住宿有特殊要求的队员，请在报名时告知客服（要求全程一个人住宿，大床房，三人间等等），在报名时确定费用，上团后临时修改住宿，可能无法满足其要求；
（4）原则上没有特殊原因，不能更改住宿地点，如果全团同意更改住宿地点，原定住宿不退，新产生的住宿费用由队员承担，新产生的领队或驾驶员住宿由队员AA。
5、关于用餐：
（1）全程除赠送的早餐及部分餐食外其余不含餐，可以AA用餐，也可以队员个人用餐，丰俭由己，工作人员的用餐团费当中已包含，不需另外支付；
（2）沿途用餐以面食和当地菜为主，有时可能因为路况等原因，不能正点用餐，请自备干粮。
6、关于交通：
（1）抛锚：如果车辆出现抛锚，请队员们耐心等待，或者一起努力解决。正常解决的流程为：如果车辆2小时内无法修复，为了不影响行程，会调用当地车辆进行临时转运，转运车辆以小型面包车为主，舒适度不高，直到车子修好，或者另外调用的同款车，或者相近款车子抵达，请队员们给予配合。对于拒绝使用转运车的队员，视为该队员自愿放弃行程，“大美晋陕”将退还没有产生的住宿费和门票，合同终止；
（2）堵车：本次行程如遇堵车、修路或雨天封路等情况发生，请队员们耐心等待，我们将根据实时路况调整路线；
（3）座位：左手第一个座位为驾驶员，右手第一个座位为领队。其他的普通座位，原则上应让给老人、小孩儿乘座位。如果没有需要特殊照顾的队员，座位逐个轮流乘座；
（4）夜路：原则上坚决不走夜路，但因为路况和天气情况复杂，偶尔会出现走夜路的情况。如果队员拒绝走夜路，要临时住宿，所产生当天已经定好的住宿费用不退，新产生的住宿费用队员自己承担。如果需要延长行程，所延长行程的相关费用也由队员承担；
（5）费用：如果遇到堵车，交通管制，以及其他不可抗力等因素，无法赶到预定住宿点住宿，预定的住宿费用不退，队员临时产生的住宿费用由队员承担，领队或驾驶员的住宿承担。
7、关于购物：
（1）本线路无任何购物安排，领队或驾驶员也没有任何关于购物的推荐；
（2）队员在自由活动期间，如果没有购买需求，不要和当地人讨价还价，也不要过多的驻足观看，如果队员自愿购物，请自行甄别产品质量，如果还价后达成交易意向，就请购买。如果讨价还价后，又反悔不买，很容易造成麻烦，因此而发生的矛盾和冲突，后果自负；
（3）本线路没有“代购业务”，请不要在团队中或者完团后，请求领队或驾驶员代购任何产品，如有需要请自行筛选、购买。
8、关于领队：
（1）领队职责与普通导游不同，目的不是讲购物、推自费，领队会为队员安排住宿、协调用餐、带路、协调控制景区游览时间，在队员遇到危急时刻，为队员协调联系处理各种意外事情；
（2）领队不是医生，也没有医疗的资质，队员出现的身体不适，建议就近就医，不要依赖于领队治疗。
9、关于保险：
（1）本线路为队员购买了旅游意外险，但是不含疾病险，财物险，请在报名之前到医院里做检查，确保自己没有不适合此活动的疾病再报名；
（2）在活动过程当中，应保护自己的贵重财物，特别是人物分离时，应妥善保管，如果出现遗失，损失队员自己承担；
（3）如果因为个人原因未保管好个人财物造成遗失，队员需要留下来自行处理的，队员需要签定《脱团协议》，将退回队员未产生的门票和住宿费50元/人/天，已经产生的住宿、门票、和全程的车费、保险费等将不予退还。
10、关于医药：
（1）请在报名之前，前往具备资质的医院做全面的身体检查，确保没有影响行程的疾病再报名；
（2）领队、驾驶员、酒店老板等工作人员均无行医资质，请不要依赖于工作人员进行救治，如果有不舒服的迹象，请告知工作人员，前往最近的医疗点进行医治；
（3）特别声明：因没有医疗资质，无任何药品，请提前备足适合自己的药品。
11、不可抗力：
（1）如果因为人力不可抗拒因素（如塌方、泥石流、路桥被毁、航班延误、国家政策、战争、瘟疫、交通管制、堵车等）导致不能履行合同和旅程变化，不承担相关赔偿；
（2）由此导致增加的旅游费用由队员自理；
（3）减少或没有产生的费用，我公司将实事求是地退还队员。
12、关于摄影
（1）在拍摄人像时，尽量能得到他人同意，如果遭到拒绝，请马上停止拍摄；
（3）在旅行过程当中，是否能出片，出什么样的片子，是天气，光线，季节等综合因素决定的，完全拼人品，但团队不可能因为某个景点未拍到满意的片子而增加停留时间。如果对摄影要求过高的队员，建议直接报摄影团。
13、关于退团：
（1）因个人原因退团：无论在何地退团，退还没有产生的住宿和门票，车费、领队费、保险费不退；
（2）不可抗力退团：如因不可抗力不能继续行程，全团队员需要统一意见，可以有三种选择：
A.改变线路，如果与原线路的里程和路况相近，费用不变。如果与原线路里程和路况不同，费用多退少补；
B.原路返回，原路返回按照实际产生的费用计算，多退少补，产生的费用包括返回至完团期间的所有车费、住宿费、餐费、门票等；
C.在当地完团，按照实际产生的费用+领队和驾驶员返空的费用，多退少补，退费的标准参考第14条退费标准第（2）款；
（3）国庆黄金周：出团日期当中跨有国庆黄金周日期的团队，无论何时何地何种方式退团，所有费用不退。
【活动装备】
第一类：服装鞋帽
（1）服装：每年3月中旬-4月，着春装；5-9月中旬，着夏装，建议外带一件轻薄防晒衣或外套，预防气温下降和蚊虫叮咬；9月下旬-11月，着秋装；11-3月上旬，着冬装；
（2）鞋子：防滑防水保暖高邦登山鞋（坚决杜绝穿高跟鞋），可以备徒步鞋、运动鞋、简易拖鞋（在波浪谷民宿时备用）；
（3）小件：太阳帽、手套、头巾、换洗的内衣裤、袜子。
第二类：日常用品类
（1）洗漱护肤：牙膏（必备）、牙刷（必备）、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜、唇膏等；
（2）辅助工具：墨镜、保温杯、雨具（雨伞和雨披）、手电（备足电池）。
第三类：食品类
（1）能量类：巧克力、牛肉干等；
（2）充饥类：饼干、面包、蛋糕等；
（3）补水类：各种水果、矿泉水等；
（4）佐餐类：榨菜、海带丝、萝卜丝等，沿途面食与晋菜为主，不适应的队员，可以带些自己喜欢的小菜。
第四类：药品类
（1）备用药品：个人常用药（根据个人的身体状况酌情携带）；
（2）建议携带：感冒药、肠胃药、晕车药、创可贴、风油精、驱蚊水。
第五类：摄影通讯
（1）通讯设备：手机以及相关充电器；
（2）摄影器材：单反相机，长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、防雨罩，以及超大存储卡和相关充电器；
（3）辅助工具：长裙、酷装、围巾、披肩、各种道具。
第六类：证件类
（1）身份证：中国人必备，特别重要，如果没有正式身份证，请速办临时身份证，如果没有身份证，将无法正常出行；
（2）其它证件：导游证、学生证、军官证、士兵证、残疾症，老年证……可能减免门票证件，统统带上，一定要是真证件，使用伪造证件，后果自己承担。
第七类：箱包类
（1）大背包：每人限带一个大背包（70L以下）或者旅行箱（26寸以下）；
（2）小背包：必备一个双肩小背包，可以在景区使用，背一些小食品和水，不建议使用单肩包或手提袋；
（3）腰包：建议携带一个腰包，放些贵重物品。
质量监督电话：15319455112 售后保障电话：18109218114
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